L'ALLENAMENTO ADDOMINALE PROFONDO CHE AIUTA DIASTASI E MUSCOLI DEBOLI
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Ciao, sono Marcello Chiapponi, fisioterapista e creatore del metodo Fitness Sicuro®.
Oggi voglio invitarti a provare GRATUITAMENTE gli allenamenti addominali messi a punto dalla mia collaboratrice specializzata Angela Torretta.
Si tratta di allenamenti che rinforzano la parete addominale in modo profondo e proprio dove è più debole, ovvero nella parte più bassa.
È una serie di allenamenti adatta a tutti, ma in particolare a chi ha:
- diastasi dei retti
- debolezza della parete inguinale
- muscoli molto deboli
- problemi del pavimento pelvico
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CHI SONO
Ciao, sono Marcello Chiapponi, fisioterapista e trainer da più di 20 anni e da diverso tempo mi occupo prevalentemente di programmi di esercizi mirati e specifici.
Negli ultimi anni ho aiutato a distanza migliaia di persone a migliorare la loro postura, i loro problemi scheletrici ed il loro stato di forma.
Il mio canale YouTube di settore conta oltre 650.000 iscritti e più di 100 milioni di visualizzazioni, mentre i miei canali social vengono quotidianamente seguiti da oltre 900.000 persone.
Sono autore sulla salute e sulla postura presso gruppi editoriali nazionali;
ho collaborato o sono apparso su riviste e periodici italiani qui sotto.
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