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Fitness Sicuro Club - Accesso 90 giorni

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Tutto quello che ti serve per allenarti con continuità

Fitness Sicuro Club ti permette di allenarti ogni giorno con sessioni guidate pensate per aiutarti a muoverti meglio, recuperare mobilità e forza e ridurre tensioni e fastidi che spesso accompagnano la vita quotidiana.

Hai accesso a oltre 100 video-sessioni, selezionate da più di 15 programmi tematici, che lavorano su:

  • mobilità e movimento
  • rinforzo muscolare graduale
  • postura e controllo corporeo
  • respirazione e rilassamento
  • gestione di rigidità e dolori comuni

I contenuti sono organizzati in settimane e cicli, per aiutarti a orientarti, ma restano sempre accessibili liberamente: puoi scegliere di seguire la struttura proposta oppure allenarti in base a come ti senti, giorno per giorno.

Le sessioni sono guidate, di durata variabile, senza attrezzature particolari e adatte anche a chi riparte dopo periodi di inattività o convive con fastidi fisici.

✔ Accesso completo per il periodo selezionato
✔ Nessun rinnovo automatico
✔ Allenamento orientato al benessere e alla continuità

Corsi inclusi nel Fitness Sicuro Club
STRUTTURA DEL CORSO:

All’interno del Fitness Sicuro Club sono inclusi i seguenti corsi e percorsi tematici:

  • Fitness Sicuro Club
    Il programma di allenamento sempre in aggiornamento, che raccoglie e organizza le sessioni del Club.
  • Rinforzo Flash
    Sessioni brevi, mirate ed efficienti dedicate al rinforzo muscolare.
  • Pilates Terapeutico
    Allenamenti ispirati al Pilates, con un approccio orientato al benessere e alla sicurezza.
  • Riattiva Psoas e Diaframma
    Percorso focalizzato sulla distensione e sull’efficienza dei muscoli psoas e diaframma.
  • Fitness Sicuro Functional
    Programma pensato per migliorare i movimenti quotidiani attraverso un allenamento funzionale guidato.
  • Rimetti in sesto il Pavimento Pelvico
    Mini corso dedicato al supporto e al rinforzo del pavimento pelvico, con esercizi graduali e controllati.
  • Glutei e bacino in forma
    Allenamento completo per migliorare forza, stabilità e controllo di glutei e bacino.
  • Sblocco e rinforzo lombare
    Percorso mirato a rendere la zona lombare più forte, mobile e funzionale.
  • Sblocco e rinforzo cervicale
    Allenamenti specifici dedicati alla zona cervicale, per migliorare mobilità e controllo in sicurezza.
  • SOS Dolori
    Corso completo con routine pensate per rinforzare articolazioni e colonna, aiutando a ridurre le infiammazioni più comuni.
  • Rinforzo avanzato
    Programma più intenso, pensato per chi desidera aumentare il livello di impegno nel rinforzo muscolare.
  • Metabolic Workout
    Allenamenti che affiancano rinforzo e postura a un lavoro metabolico con stimolo di tipo cardio.

Un approccio guidato, costruito sull’esperienza

Il Fitness Sicuro Club nasce dall’esperienza diretta di Marcello Chiapponi e Sara Borghi, che da anni lavorano sul campo aiutando persone comuni a muoversi meglio, con più sicurezza e continuità.

Le sessioni del Club non sono allenamenti casuali, ma esercizi selezionati e organizzati con un criterio preciso: aiutarti a lavorare sul corpo in modo progressivo, rispettando i tuoi tempi e le tue sensazioni.

È un approccio pensato per chi vuole allenarsi con consapevolezza, senza forzare e senza inseguire modelli irrealistici, mettendo al centro il benessere e la qualità del movimento.

Un unico spazio, tante possibilità di allenamento

Il Fitness Sicuro Club è pensato per adattarsi a te, non il contrario.

All’interno della piattaforma puoi scegliere come allenarti in base al momento e alle tue esigenze.

Puoi seguire i cicli settimanali per avere una guida chiara, scegliere singole sessioni quando hai poco tempo, alternare percorsi diversi per lavorare su mobilità, forza o rilassamento, oppure tornare sugli allenamenti che ti fanno stare meglio.

Tutto è raccolto in un unico spazio, sempre accessibile, per permetterti di allenarti con continuità, anche quando le giornate non sono tutte uguali.

A chi è adatto e a chi no :

Fa al caso tuo se :

  • hai già praticato gli allenamenti di Marcello e vuoi continuare con i nuovi aggiornamenti
  • sei over 30, 40, 50 (o più) e vuoi mantenerti in attività in modo intelligente
  • hai dolori o fastidi muscolo-scheletrici
    (mal di schiena, spalle rigide, tensioni ricorrenti) e cerchi un percorso sicuro
  • ti muovi poco e desideri iniziare un percorso di rinforzo graduale
  • pratichi uno sport “settoriale” (es. ciclismo) e hai bisogno di lavorare su postura e muscoli trascurati
  • ti senti spesso “fuori forma”
    (stanchezza, infiammazione e malessere generale)

Non fa al caso tuo se :

  • hai problemi muscolo-scheletrici severi che limitano gravemente la vita quotidiana
    (in questi casi è più indicato un percorso mirato e personalizzato)
  • desideri un allenamento molto intenso o votato al puro “sangue e sudore”
  • cerchi solo un programma dimagrante
    (l’obiettivo qui è la salute globale e la postura, anche se la composizione corporea può comunque migliorare)
Fit Solutions

FAQs

Per saperne di più, consulta la nostra pagina FAQ.

I video corsi hanno una scadenza?

Il programma acquistato non ha una scadenza, salvo indicazioni espresse per determinate versioni. Eventuali condizioni particolari sono sempre indicate nella scheda prodotto.

Include Supporto o Assistenza?

Sì, tutti i nostri prodotti offrono assistenza per qualsiasi dubbio o necessità. Troverai sempre qualcuno pronto a risponderti in modo personale, garantendo un supporto continuo con il tuo acquisto.

Sono necessari attrezzi particolari?

Gli attrezzi utilizzati sono specificati nelle prime lezioni che solitamente sono un elastico d'allenamento, un materassino e dei manubri che sono facilmente reperibili o sostituibili con pesi di fortuna.

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