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Il percorso per rinforzare gli addominali in modo sicuro ed efficace, dalla A alla Z. Attivazione completa fin da subito, progressioni crescenti.

Integratore specifico per contratture muscolari + 20 sessioni video + 40 giorni FS Club (oltre 200 sessioni)

Guida per professionisti con protocolli clinici e soluzioni per le disfunzioni pelviche

Il più avanzato programma per allenarsi in modo completo, rinforzare i muscoli e contrastare l'infiammazione cronica

Manuale completo, con video allegati, di ginnastica ipopressiva, per gestire al meglio diastasi e problematiche addominali.

Guida + corso video per allenarti in sicurezza dopo i 60 anni

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