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- scritto da Marcello Chiapponi
Magnesio: il minerale che può cambiare la tua energia (se scegli quello giusto)
Il magnesio non è un semplice “integratore in più”: è un minerale vitale, coinvolto in oltre 300 reazioni enzimatiche del corpo. Ogni volta che produci energia (ATP), ogni impulso del sistema nervoso, ogni contrazione muscolare, persino la stabilità del DNA…...